✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » » Идеальная кожа без тонального крема: бьюти-диета супермоделей - «Красота»

Идеальная кожа без тонального крема: бьюти-диета супермоделей - «Красота»


Идеальная кожа без тонального крема: бьюти-диета супермоделей - «Красота»

Не секрет, что съеденное пирожное не только откладывается на боках, но и оставляет следы на лице (высыпания, тусклый цвет, преждевременные морщины). Поэтому, чтобы кожа и волосы выглядели здоровыми, в рационе у моделей только полезные продукты. Рассказываем какие.

Кендалл Дженнер (23)


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Kendall (@kendalljenner) 23 Мар 2017 в 8:59 PDT




«Обычно я начинаю утро с чашки травяного чая с лемонграссом, и пью его в течение всего дня. Часто со льдом, чтобы разогнать метаболизм. Кроме того, я ем много зеленых яблок — это отличный источник энергии и клетчатки. Еще стараюсь больше есть фруктов, овощей и нежирного мяса».

Джоан Смоллс (30)


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Joan Smalls (@joansmalls) 6 Окт 2018 в 10:57 PDT




«Тренер научил меня пить овощные соки – теперь в моем рационе больше зелени. Это очень хорошо сказывается на моей коже. Плюс я всегда чувствую себя бодрой».

Жизель Бюндхен (38)


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Gisele Bundchen (@gisele) 26 Янв 2018 в 1:40 PST




«Я просыпаюсь около шести утра, выпиваю стакан теплой воды с лимоном, чтобы восстановить щелочной баланс и запустить пищеварительную систему. Чаще всего после этого я пью смузи. Чуть позже уже сам завтрак: яйца, авокадо, безглютеновый хлеб, кокосовое масло, фрукты. По выходным мой муж Том любит печь блинчики из овсянки — сын Бенни их обожает».

Миранда Керр (36)


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Miranda (@mirandakerr) 8 Авг 2017 в 5:07 PDT




«День я начинаю со стакана теплой воды с лимоном. Спустя полчаса приступаю к завтраку. Сразу хочу отметить, что ничего сытного я в это время не ем. Обычно я готовлю смузи из 7 ингредиентов: шпинат, малина, голубика, папайя, ассаи, нони и миндальное масло. Выливаю этот напиток в стакан и пью его маленькими порциями в течение часа».

Эльза Хоск (30)


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от elsa hosk (@hoskelsa) 7 Окт 2017 в 1:08 PDT




«Я стараюсь есть здоровую растительную пищу. После просмотра документального фильма «Что такое здоровье?», я решила внести изменения в свой рацион. В Швеции, откуда я родом, едят много молочных продуктов, сыров и яиц, но я сократила их употребление и через два месяца увидела, что моя кожа стала намного лучше».

Мэдисон Уиттакер


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 

often


Публикация от Madison Whittaker (@madisonwhittaker) 16 Окт 2018 в 6:09 PDT




«С утра я обязательно пью льняное масло: там кислоты омега-3 и омега-6, которые необходимы для идеальной кожи. Я принимаю его по две столовых ложки в день».

Ирина Шейк (33)


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от irinashayk (@irinashayk) 28 Дек 2018 в 7:52 PST




«Я бы посоветовала всем женщинам есть побольше растительной пищи и не забывать о рыбьем жире – сама принимаю его регулярно. Для меня это самые простые и главные способы улучшить качество кожи».

Похожие новости


Оставить свои восхищения

Гороскоп дня, для нас любимых

Гороскоп дня, для нас любимых


ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
Как в 40 выглядеть на 25? Бьюти-секреты Тины Канделаки - «Красота»
Уход за лицом и телом. / Секреты красоты. / Бьюти-битва. / Меняем образ. / Мода. / Я и Красота.
Как в 40 выглядеть на 25? Бьюти-секреты Тины Канделаки - «Красота»
Всегда в форме: что ест и как тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Меняем образ. / Я и Красота.
Всегда в форме: что ест и как тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Как оставаться молодой и стройной: 5 лайфхаков Виктории Бекхэм - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Как оставаться молодой и стройной: 5 лайфхаков Виктории Бекхэм - «Красота»
Без строгих диет: что ест Кендалл Дженнер? - «Красота»
Мода. / Меняем образ. / Я и Красота.
Без строгих диет: что ест Кендалл Дженнер? - «Красота»
Что делать, чтобы оставаться красивой и здоровой? Бьюти-инструкция от Кортни Кардашьян - «Красота»
Звездный стиль. / Красота. / Мода. / Я и Красота.
Что делать, чтобы оставаться красивой и здоровой? Бьюти-инструкция от Кортни Кардашьян - «Красота»
Главные бьюти-тренды: как краситься этой весной? - «Красота»
Модные тенденции. / Я и Красота.
Главные бьюти-тренды: как краситься этой весной? - «Красота»
Все секреты: как ухаживают за кожей самые красивые модели? - «Красота»
Красота. / Мода. / Меняем образ. / Я и Красота.
Все секреты: как ухаживают за кожей самые красивые модели? - «Красота»
Никаких диет: секрет стройности Дженны Деван - «Красота»
Меняем образ. / Секреты красоты. / Я и Красота.
Никаких диет: секрет стройности Дженны Деван - «Красота»
Бьюти-секреты Джиджи Хадид, которые должна знать каждая - «Красота»
Меняем образ. / С чем носить. / Мода. / Я и Красота.
Бьюти-секреты Джиджи Хадид, которые должна знать каждая - «Красота»
Джоан Смоллс – биография и фото топ-модели - «Мода»
Красота. / Мода. / Модные тенденции. / СТАТЬИ / Я и Мода.
Джоан Смоллс – биография и фото топ-модели - «Мода»
Выяснили, что ест каждый день Эмили Ратаковски (и немного новых фото) - «Красота»
Меняем образ. / Диета и питание. / Я и Красота.
Выяснили, что ест каждый день Эмили Ратаковски (и немного новых фото) - «Красота»
Запоминай и записывай: лайфхаки топовых моделей для идеальной кожи - «Красота»
Я и Красота. / Меняем образ. / Красота.
Запоминай и записывай: лайфхаки топовых моделей для идеальной кожи - «Красота»