✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » » Всегда в форме: что ест и как тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»

Всегда в форме: что ест и как тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»


Всегда в форме: что ест и как тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»

Роузи Хантингтон-Уайтли (32) идеальна со всех ракурсов. Бесконечно длинные ноги и шикарный пресс – на ее фото в купальниках можно смотреть бесконечно. Рассказываем, как Роузи удается оставаться в форме.

Диета


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Rosie HW (@rosiehw) 31 Дек 2018 в 12:50 PST




По совету знаменитого лондонского врача-натуропата (специалист, который лечит естественными средствами) Нигмы Талиб, Роузи отказалась от молочки, глютена, сахара и алкоголя. И по словам модели, уже через месяц увидела поразительный результат.


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Rosie HW (@rosiehw) 13 Сен 2017 в 2:55 PDT




«Сначала было очень тяжело. Но как только я начала видеть и чувствовать, как меняется мое состояние, поняла, что оно того стоит. Изменилась моя кожа, моя фигура, я чувствую себя сильной и энергичной», — призналась Роузи в интервью Harper’s Bazaar.


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Rosie HW (@rosiehw) 13 Июн 2019 в 11:09 PDT




«Завтрак для меня очень важен, от этого зависит мое настроение в течение дня. Утром мне требуется нормальная и насыщенная еда. Обычно я ем омлет со шпинатом и зеленым смузи. В обед я люблю перекусывать курицей или рыбой и салатом».


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Rosie HW (@rosiehw) 11 Май 2019 в 9:53 PDT




Когда намечаются съемки в белье, Роузи сокращает количество углеводов и потребление соли (чтобы вода не задерживалась в организме).

Фитнес


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Rosie HW (@rosiehw) 4 Янв 2019 в 2:16 PST




«Я очень много работаю над прессом. И самыми эффективными для меня оказались занятия пилатесом. Во время тренировки ты контролируешь каждую мышцу и чувствуешь, как прорабатывается каждая часть тела».


 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Rosie HW (@rosiehw) 16 Июн 2019 в 2:01 PDT




Модель тренируется 4-5 раз в неделю. А пилатес комбинирует с танцевальной кардиотренировкой.   «Эта нагрузка мне подходит, потому что мне нравятся такие занятия. Они кардинально отличаются от изнурительных тренировок в спортзале, когда тренер дает тебе советы во время кросса на беговой дорожке».

Похожие новости


Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle

Гороскоп дня, для нас любимых


ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
На заметку каждой: бьюти-секреты Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Красота. / Новинки. / Меняем образ. / Уход за лицом и телом. / Я и Красота.
На заметку каждой: бьюти-секреты Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Божественно красивая Роузи Хантингтон-Уайтли на дорожке Met Gala - «Мода»
Я и Мода. / Звездный стиль.
Божественно красивая Роузи Хантингтон-Уайтли на дорожке Met Gala - «Мода»
Цена вопроса: сколько стоит сияющий макияж Роузи Хантингтон-Уайтли? - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Цена вопроса: сколько стоит сияющий макияж Роузи Хантингтон-Уайтли? - «Красота»
В день рождения Роузи Хантингтон-Уайтли: как изменилась супермодель за последние годы? - «Красота»
Видео. / Я и Красота.
В день рождения Роузи Хантингтон-Уайтли: как изменилась супермодель за последние годы? - «Красота»
Как краситься этой весной? Урок от Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Новинки. / Видео. / Я и Красота.
Как краситься этой весной? Урок от Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Идеальная! Роузи Хантингтон-Уайтли в купальнике - «Красота»
Я и Красота.
Идеальная! Роузи Хантингтон-Уайтли в купальнике - «Красота»
Как сделать идеальный макияж? Лайфхаки визажиста Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Я и Красота.
Как сделать идеальный макияж? Лайфхаки визажиста Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Любимый пуховик Джиджи Хадид и Роузи Хантингтон-Уайтли! Где купить? - «Мода»
Я и Мода. / Звездный стиль.
Любимый пуховик Джиджи Хадид и Роузи Хантингтон-Уайтли! Где купить? - «Мода»
Что надо сделать вечером, чтобы утром проснуться красивой? Советы Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Секреты красоты. / Мода. / Красота. / Я и Красота.
Что надо сделать вечером, чтобы утром проснуться красивой? Советы Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Диета от прыщей: что не ест Роузи Хантингтон-Уайтли, чтобы сохранить идеальную кожу? - «Красота»
Меняем образ. / Новинки. / Видео. / Диета и питание. / Мода. / Я и Красота.
Диета от прыщей: что не ест Роузи Хантингтон-Уайтли, чтобы сохранить идеальную кожу? - «Красота»
Так делает Роузи Хантингтон-Уайтли! Три простых совета для объемных губ - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Так делает Роузи Хантингтон-Уайтли! Три простых совета для объемных губ - «Красота»
Секрет сияющей кожи. Совет Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»
Звездный стиль. / Секреты красоты. / Я и Красота.
Секрет сияющей кожи. Совет Роузи Хантингтон-Уайтли - «Красота»