Выяснили, что ест каждый день Эмили Ратаковски (и немного новых фото) - «Красота»

Давай честно, заслуги Эмили Ратаковски (27) как модели вызывают много вопросов. На показах мы ее видим не так часто, а судя по Instagram, она только и делает, что постит обнаженные селфи.

 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Emily Ratajkowski (@emrata) 24 Дек 2018 в 8:28 PST

Тут уже вопросов нет – фигура Ратаковски прекрасна. Рассказываем о ежедневном рационе Эмили.

Завтрак

 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Emily Ratajkowski (@emrata) 4 Авг 2017 в 3:20 PDT

«Каждое утро я начинаю с моего любимого пирожного «Куинь-аман» (пирог из слоеного теста. – Прим. ред.) и черного кофе. Я настолько его люблю, что не задумываюсь, сколько там калорий».

Обед

 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Emily Ratajkowski (@emrata) 4 Ноя 2016 в 2:12 PDT

«На обед у меня обычно салат или бутерброд. Если я на съемочной площадке, у меня будет кейтеринг, но я хорошо себя веду и не позволяю себе лишнего. Хотя это очень тяжело, там всегда очень вкусно».

Ужин

 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Emily Ratajkowski (@emrata) 8 Мар 2018 в 8:49 PST

«Я никогда не ем дома. Вечер – единственное время, когда я могу где-то встретиться с друзьями. Бокал хорошего вина и суши – идеальное завершение дня и не такое калорийное».

Десерт

 

 
 
 
 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Emily Ratajkowski (@emrata) 1 Окт 2018 в 3:50 PDT

«Я думаю, что иногда можно себя побаловать. Я люблю выпечку, кексы и круассаны. Думаю, это действительно важно – давать себе перерыв от строгой диеты и не думать, как этот круассан отразится на твоей фигуре».