Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь за 16 минут в день - «Красота» » «Женский онлайн журнал »
✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь за 16 минут в день - «Красота»

Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь за 16 минут в день - «Красота»


Добавлено: 11.01.19
Автор: Brooks
Теги: Красота

Гороскоп дня
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
© Купить ссылку здесь (разместить свой текст с переходом на ваш сайт или товар) за руб.


Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь за 16 минут в день - «Красота»

Хочешь похудеть, но не знаешь с чего начать? Эти фитнес-блогеры расскажут и покажут, как получить тело мечты, занимаясь дома.

Анастасия Миронова (1,1 млн подписчиков)






Несколько лет назад Настя всерьез взялась за себя и буквально выточила тело мечты. На этом она не остановилась и открыла первый фитнес-зал, а после запустила онлайн-школу тренировок Mirofs. Здесь ты можешь подобрать программу для своего уровня: новичок, продвинутый, интенсивный или выбрать индивидуальный. Сомневаться в их эффективности причин нет – на странице у Насти десятки фото до/после от подопечных. Там же ты найдешь и много полезных постов о том, с чего начать, где брать мотивацию и как довести дело до конца.

Соня Солдатова (582 тыс подписчиков)






С Соней ты похудеешь всего за месяц (да, при желании такое возможно). Рассчитанный на 30 дней фитнес-марафон с онлайн-сопровождением включает в себя индивидуальный расчет системы питания, программу ежедневных тренировок и чат с тренером. В Instagram Соня часто публикует полезные посты и видео с комплексами упражнений, которые ты легко выполнишь дома. Кстати, тренировка много времени не занимает – по авторской методике Солдатовой тебе понадобится 16 минут в день.

Екатерина Усманова (1,5 млн подписчиков)






Екатерина – чемпионка России по фитнес-бикини и основатель одноименного онлайн-университета фитнеса. По программам Усмановой можно заниматься и дома, и в зале. Главная фишка курсов —  отдельные курсы для ягодиц и пресса. На странице в Instagram у Кати ты также найдешь видео с эффективными упражнениями для дома и, конечно же, мотивирующие фото.

Дарья Бакулина (625 тыс подписчиков)






На своей странице Дарья рассказывает, как есть вкусно и худеть. А еще, делает разбор продуктов и объясняет, какие выбирать, чтобы не поправиться. Девушка знает об этом как никто другой – благодаря правильно подобранному рациону питания за 5 месяцев она похудела на 30 килограммов.

Ксения Низамеева (158 тыс подписчиков)






Ксения на своем опыте показывает (и рассказывает), как худеть, тренироваться и в итоге получить шикарное, но не перекаченное тело. Она часто проводит фитнес-марафоны и публикует посты с комплексами упражнений для тренировки дома. Понятно, доступно и эффективно!

Это надо видеть, для нас любимых

Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle

ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
Топ-10 фитнес-влогеров в YouTube, которые нужны, если ты хочешь похудеть! - «Красота»
Видео. / Секреты красоты. / Диета и питание. / Я и Красота.
Топ-10 фитнес-влогеров в YouTube, которые нужны, если ты хочешь похудеть! - «Красота»
От целлюлита — на велосипеде! - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
От целлюлита — на велосипеде! - «Антицеллюлитный фитнес»
Помогают ли избавиться от целлюлита антицеллюлитные шорты? - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Помогают ли избавиться от целлюлита антицеллюлитные шорты? - «Антицеллюлитный фитнес»
Кайлатес: идеальные ягодицы за 14 минут в день - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Кайлатес: идеальные ягодицы за 14 минут в день - «Антицеллюлитный фитнес»
От целлюлита поможет... тренажер с подсветкой - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
От целлюлита поможет... тренажер с подсветкой - «Антицеллюлитный фитнес»
Акваджоггинг: модный антицеллюлитный фитнес - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Акваджоггинг: модный антицеллюлитный фитнес - «Антицеллюлитный фитнес»
Плавание: антицеллюлитный фитнес №1 - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Плавание: антицеллюлитный фитнес №1 - «Антицеллюлитный фитнес»
Помогает ли обертывание целлофаном избавиться от целлюлита и лишнего веса? - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Помогает ли обертывание целлофаном избавиться от целлюлита и лишнего веса? - «Антицеллюлитный фитнес»
Фитнес-станции: преимущества использования
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Фитнес-станции: преимущества использования
Занятия на беговой дорожке: есть ли преимущества и какие они?
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Занятия на беговой дорожке: есть ли преимущества и какие они?
Как не бросить фитнес в первую же неделю? - «Про жизнь»
Я Женщина - Разное
Как не бросить фитнес в первую же неделю? - «Про жизнь»
Дело не в размере: американка с пышными формами замужем за фитнес-тренером - «Красота»
Я и Красота.
Дело не в размере: американка с пышными формами замужем за фитнес-тренером - «Красота»