✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » » 5 советов, как выбрать хороший фитнес-клуб (и не пожалеть) - «Красота»

5 советов, как выбрать хороший фитнес-клуб (и не пожалеть) - «Красота»


Добавлено: 01.02.20
Автор: Екатерина
Теги: Красота

Гороскоп дня
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
© Купить ссылку здесь (разместить свой текст с переходом на ваш сайт или товар) за руб.
Заплатить деньги за абонемент и разочароваться уже на первой тренировке — не самый лучший опыт. Как избежать его и сделать правильный выбор?

Когда силы и мотивация прокачать свое тело найдены, а бюджет на абонемент выделен, остается сделать самый ответственный шаг — выбрать фитнес-клуб. Но даже самый сильный запал может сойти на нет, если вы заметили недочеты в обслуживании, недостаточную чистоту раздевалок и плохое техническое оснащение джим-зоны. Ольга Киселева, президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии и руководитель сети World Gym в России, делится самыми полезными советами, которые помогут не ошибиться в выборе фитнес-клуба мечты.

1. Выбирайте удобное местоположение

Нужен фитнес-клуб, в который вы точно будете ходить. Если вам удобнее заниматься в будни, то выбирайте зал рядом с работой, а если в выходные — с домом. Только представьте, что придется тратить час езды на дорогу, если вы выбрали зал с неудобной локацией. Вряд ли при таком раскладе вам захочется заниматься три раза в неделю (читайте также: «Экспресс-фитнес для тех, кто вечно занят»).

2. Сходите на пробное занятие в «пиковое» время

Очень важно перед покупкой абонемента зайти в фитнес-клуб и оценить, насколько он соответствует вашему вкусу. Интерьер, запахи, обслуживание — это и многое другое должно вам понравиться. Но еще важнее посетить клуб в «час пик»: в будние дни до 9 утра или после 6 вечера и в выходные. Оцените, насколько заняты все тренировочные зоны, есть ли очередь на ресепшн за ключами от шкафчиков и легко ли дышится в зале. Иногда и в фитнес-клубах с очень дорогими абонементами не хватает места для всех посетителей. Учтите, что в залах, переполненных людьми, тренировки не будут приносить удовольствия.

3. Оцените душевые и раздевалки

Высокая цена за абонемент не всегда свидетельствует о высоком качестве услуг фитнес-клуба. Поэтому какой бы зал вы ни выбрали, обязательно проверьте раздевалки и душевые в «пиковое» время. Даже при большом количестве людей вам должно быть удобно проходить между скамейками с вещами, а в душевых не должно быть очереди. Про чистоту говорить не приходится — она должна быть идеальной. Это вопрос личной гигиены и вашего комфорта, поэтому к этим пунктам следует отнестись с особой тщательностью.

4. Оцените заполненность залов групповых программ

Не думаем, что вам захочется толкаться на румбе или йоге в тесном помещении. Так что перед покупкой абонемента проверьте, комфортная ли обстановка в залах с групповыми занятиями. Критически смотрите на все, начиная с размера помещений и заканчивая кондиционированием воздуха. Также оцените количество кардио-оборудования: беговых дорожек, степперов и эллипсов. Перед тренировками вам понадобится разминка, а если тренажеров мало, то готовы ли вы каждый раз стоять в очереди по 20 минут? (читайте также: «Занятия в тренажерном зале: методы силовых тренировок и программа для начинающих»)

5. Проведите время в зоне ресепшн

Десяти-пятнадцати минут в «пиковое» время у ресепшн будет достаточно, чтобы сформировать законченное впечатление о фитнес-клубе. По общению сотрудников, вопросам и жалобам клиентов можно сделать вывод об обслуживании и уровне зала. Это важно, ведь иногда один недоброжелательный взгляд убивает желание ходить в выбранное место. Обычно сетевые проекты, в отличие от «ноунеймов», серьезно занимаются обучением и подготовкой персонала, поэтому проблем с коммуникацией с клиентами возникать не должно.

Об авторе:

5 советов, как выбрать хороший фитнес-клуб (и не пожалеть) - «Красота»

Ольга Киселева — президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии и руководитель сети World Gym в России.

Это надо видеть, для нас любимых

Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle
Читайте также
5 советов, как облегчить фитнес-тренировки - «Красота»
Видео. / Фитнес. / С чем носить. / Новинки. / Я и Красота.
5 советов, как облегчить фитнес-тренировки - «Красота»
Топ-10 самых дорогих фитнес-клубов Москвы. Осторожно, здесь очень много нулей! - «Красота»
Видео. / Высокая мода. / Я и Красота.
Топ-10 самых дорогих фитнес-клубов Москвы. Осторожно, здесь очень много нулей! - «Красота»
Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь за 16 минут в день - «Красота»
Видео. / Я и Красота.
Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь за 16 минут в день - «Красота»
От целлюлита — на велосипеде! - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
От целлюлита — на велосипеде! - «Антицеллюлитный фитнес»
Какие тренировки помогут избавиться от целлюлита? - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Какие тренировки помогут избавиться от целлюлита? - «Антицеллюлитный фитнес»
Скандинавская ходьба — простой, но эффективный фитнес - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Скандинавская ходьба — простой, но эффективный фитнес - «Антицеллюлитный фитнес»
Пол-дэнс: антицеллюлитный фитнес в виде... стриптиза - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Пол-дэнс: антицеллюлитный фитнес в виде... стриптиза - «Антицеллюлитный фитнес»
«Вакуум в животе»: лучшее упражнение для плоского живота (видео) - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
«Вакуум в животе»: лучшее упражнение для плоского живота (видео) - «Антицеллюлитный фитнес»
Фитнес дома для ленивых
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Фитнес дома для ленивых
Фитнес-станции: преимущества использования
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Фитнес-станции: преимущества использования
Занятия на беговой дорожке: есть ли преимущества и какие они?
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Занятия на беговой дорожке: есть ли преимущества и какие они?
Как не бросить фитнес в первую же неделю? - «Про жизнь»
Я Женщина - Разное
Как не бросить фитнес в первую же неделю? - «Про жизнь»