Как эмоции влияют на нашу кожу и что с ней делают - «Уход»

Источник: Depositphotos Маша Сартания Автор Действительно ли можно понять наше эмоциональное состояние по нашей коже? О том, что эмоции и моральное состояние можно определить по коже человека уже говорили не раз. Более того, существует даже отдельная наука, которая носит название психодерматология. Именно эта сфера и утверждает, что проблемы с кожей можно сопоставить с ментальными ощущениями. Любовь Не просто так говорят, что влюбленные светятся изнутри. Просто теплое состояние любви пробуждает в нас выработку гормона окситоцина и снижает уровень кортизола, который благоприятно влияет на нашу кожу. А тут и даже до омолаживающего эффекта не далеко. Печаль Грустить вредно и для души, и для тела. Психодерматологи находят очевидную взаимосвязь между печалью и плохим состоянием кожи. Человек, который близок к депрессии редко гуляет и выходит на улицу, а значит не получает витамин D и свежий кислород. Отсюда и серая кожа, воспаления и другие проблемы. Стресс К стрессу относятся и тревоги, и депрессии, и накопительный эффект от постоянного напряжения. А из-за того, что влияние стресса на кожу как раз накопительное, от этого сложнее. Чаще всего те, кто находится в состоянии нервного напряжения, страдают от темных кругов под глазами, акне и других сложных воспалительных процессов. Здесь и действие гормона кортизола делает свое дело, и другие неприятные факторы.