✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » » После развода: как Адель похудела на 20 килограммов? - «Красота»

После развода: как Адель похудела на 20 килограммов? - «Красота»



Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь». Вы можете высказать свое мнение на сайте, написать Администратору портала, любому из авторов или экспертов написавшего статью или пост и стать одним из нас.


После развода: как Адель похудела на 20 килограммов? - «Красота»

В апреле стало известно, что певица Адель (31) и ее муж Саймон Конекки (45) разводятся после 7 лет отношений. А недавно певица была замечена на дне рождении Дрейка (33), и выглядела она шикарно.


[img]"[/img]

Поклонники заметили, что звезда заметно похудела (по словам инсайдеров, после расставания с Саймоном Адель скинула почти 20 килограммов). Рассказываем, как ей это удалось.


Как оказалось, певица придерживается сиртфуд-диеты. Разработанная диетологом и экспертами в области питания Айданом Гоггинсом и Гленом Маттеном, она состоит из двух этапов. Первый направлен на избавление от жировых отложений и сохранение мышечной массы. Для этого необходимо сократить ежедневный калораж до одной тысячи калорий в течение семи дней. Следующий этап длится две недели, в течение которых в рационе должны быть оливковое масло, орехи, красный лук, петрушка, тофу, клубника, темный кофе и шоколад. Эти продукты направлены на усиление действия белка в организме.

Похожие новости


Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle

Гороскоп дня, для нас любимых


ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
Как иголочка: Джессика Симпсон потеряла 45 килограммов - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Как иголочка: Джессика Симпсон потеряла 45 килограммов - «Красота»
Жизнь после развода: Адель похудела и сходила на концерт Spice Girls - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Жизнь после развода: Адель похудела и сходила на концерт Spice Girls - «Я как Звезда»
Кефирная диета: как похудеть на 10 килограммов? - «Красота»
Диета и питание. / Высокая мода. / Меняем образ. / Я и Красота.
Кефирная диета: как похудеть на 10 килограммов? - «Красота»
Она похудела! Рианна на концерте на Барбадосе - «Красота»
Звездный стиль. / Меняем образ. / Я и Красота.
Она похудела! Рианна на концерте на Барбадосе - «Красота»
Из-за развода Адель может потерять 90 млн долларов - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Из-за развода Адель может потерять 90 млн долларов - «Я как Звезда»
Певица Адель потеряла желание выступать и мужа - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Певица Адель потеряла желание выступать и мужа - «Красота»
Официально: Адель рассталась с мужем и отцом своего ребенка - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Официально: Адель рассталась с мужем и отцом своего ребенка - «Я как Звезда»
Утяшева похудела в путешествии по Израилю - «Красота»
Уход за лицом и телом. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Утяшева похудела в путешествии по Израилю - «Красота»
Певица Сиара рассказала, как похудела после вторых родов - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Певица Сиара рассказала, как похудела после вторых родов - «Я как Звезда»
Уже не просто слова: Адель закрывает свой музыкальный бизнес - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Уже не просто слова: Адель закрывает свой музыкальный бизнес - «Я как Звезда»
Кети Топурия мечтает прибавить в весе - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Кети Топурия мечтает прибавить в весе - «Красота»
Мэрайя Кэри на свидании с бойфрендом появилась в откровенном наряде - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Мэрайя Кэри на свидании с бойфрендом появилась в откровенном наряде - «Я как Звезда»