Практические рекомендации для лета
Ксения Парфенова24 мая 2019 13:5850220
Спастись от теплового удара можно, рассказываем какФото: unsplash.com
Летняя жара может настигнуть даже жителей северных регионов. В этих областях в домах многих жителей нет кондиционеров, поэтому выживание в условиях экстремально высоких температур становится проблемой для всех. Следующие шаги помогут вам поддержать комфортную температуру дома:
Купите напольный вентилятор. Лучше поставить по одному вентилятору в каждой комнате или включить несколько сразу. В отличие от стационарного кондиционера, вентилятор стоит значительно дешевле и не требует обслуживания. В жару закрывайте окна и шторы, включайте вентилятор для циркуляции воздуха. Ночью, когда температура ниже, открывайте настежь окна, чтобы впустить свежий воздух в комнату.
Стационарный кондиционер - дорогое удовольствиеФото: unsplash.com
Разложите влажные полотенца. Заполните ведра или тазики ледяной водой и замочите в них полотенца. Разложите несколько штук по квартире, чтобы они за счет испарения охлаждали и увлажняли воздух. Наденьте на голову и повяжите на запястья влажные холодные банданы. Дополнительно используйте термальную воду для лица или брызгайте на себя из пульверизатора. Чаще принимайте прохладный душ и обтирайтесь влажным полотенцем.
Спуститесь вниз. Если вы проводите лето в загородном доме, переместите спальное место с верхнего этажа на нижний. Горячий воздух по законам физики поднимается вверх — на последнем этаже дома точно будет жарко. Оборудуйте подвал, если есть возможность, местом для отдыха и переносной сумкой-холодильником. Проводите больше времени там и в теневой части сада, чтобы скрыться от жары.
Устраните лишние источники тепла. Замените лампы накаливания на энергосберегающие — они выделяют намного меньше тепла. Также старайтесь реже пользоваться компьютером, феном и прочими приборами, которые незначительно, но все же нагревают воздух в помещении.
Купите энергосберегающие лампыФото: unsplash.com
Замените лежанку для домашнего животного. Вряд ли вашему псу нравится спать на толстой меховой лежанке, когда температура в помещении достигает 25 градусов. Поставьте вентилятор ближе к его спальному месту и постелите тонкий хлопковый плед вместо набитой синтетикой лежанки.
Подписывайтесь на нас в Яндекс.Новостях
Практические рекомендации для летаКсения Парфенова24 мая 2019 13:5850220 Спастись от теплового удара можно, рассказываем какФото: unsplash.comЛетняя жара может настигнуть даже жителей северных регионов. В этих областях в домах многих жителей нет кондиционеров, поэтому выживание в условиях экстремально высоких температур становится проблемой для всех. Следующие шаги помогут вам поддержать комфортную температуру дома: Купите напольный вентилятор. Лучше поставить по одному вентилятору в каждой комнате или включить несколько сразу. В отличие от стационарного кондиционера, вентилятор стоит значительно дешевле и не требует обслуживания. В жару закрывайте окна и шторы, включайте вентилятор для циркуляции воздуха. Ночью, когда температура ниже, открывайте настежь окна, чтобы впустить свежий воздух в комнату. Стационарный кондиционер - дорогое удовольствиеФото: unsplash.comРазложите влажные полотенца. Заполните ведра или тазики ледяной водой и замочите в них полотенца. Разложите несколько штук по квартире, чтобы они за счет испарения охлаждали и увлажняли воздух. Наденьте на голову и повяжите на запястья влажные холодные банданы. Дополнительно используйте термальную воду для лица или брызгайте на себя из пульверизатора. Чаще принимайте прохладный душ и обтирайтесь влажным полотенцем. Спуститесь вниз. Если вы проводите лето в загородном доме, переместите спальное место с верхнего этажа на нижний. Горячий воздух по законам физики поднимается вверх — на последнем этаже дома точно будет жарко. Оборудуйте подвал, если есть возможность, местом для отдыха и переносной сумкой-холодильником. Проводите больше времени там и в теневой части сада, чтобы скрыться от жары. Устраните лишние источники тепла. Замените лампы накаливания на энергосберегающие — они выделяют намного меньше тепла. Также старайтесь реже пользоваться компьютером, феном и прочими приборами, которые незначительно, но все же нагревают воздух в помещении. Купите энергосберегающие лампыФото: unsplash.comЗамените лежанку для домашнего животного. Вряд ли вашему псу нравится спать на толстой меховой лежанке, когда температура в помещении достигает 25 градусов. Поставьте вентилятор ближе к его спальному месту и постелите тонкий хлопковый плед вместо набитой синтетикой лежанки.Подписывайтесь на нас в Яндекс.Новостях
