Продукты, повышающие либидо - «Красота»

Что такое афродизиаки?Практически любой человек время от времени переживает неудачи в постели либо просто отказывается от близости. Почему так происходит? постарается ответить на этот вопрос Очень часто случается так, что влечение к противоположному полу сильно снижается, а в некоторых случаях — окончательно пропадает. Этой неприятной ситуации предшествует множество факторов: возможны неполадки со щитовидной железой, бессонница, психические отклонения, стрессы и множество других неочевидных причин. Большинство начинает заниматься самолечением, покупают в аптеке лекарства, прибегают к народной медицине. Однако есть способы, которые оказываются гораздо эффективнее аптечных препаратов. Например, добавление в рацион продуктов, усиливающих сексуальное влечение. Афродизиаки. Что это? Афродизиаками называют продукты, благодаря которым повышается либидо. Тем не менее набор продуктов для мужчин и женщин различается. То, что благотворно скажется на мужском организме, окажется совершенно бесполезным для женщин — и наоборот. На повышение или снижение либидо влияют также гормоныНа повышение или снижение либидо влияют также гормоны. Если уровень прогестерона и тестостерона низок, снижается и половое влечение. Ученые пришли к выводу, что химический состав некоторых продуктов напрямую влияет на повышение либидо. Но как именно происходит снижение — об этом ведутся споры. Одним из немаловажных факторов является и повышенная утомляемость, неврозы, плохая экология. Давайте разберемся, какие продукты стоит включить в список при следующем походе в магазин. Ниже приведен список продуктов, которые оказывают благотворное влияние на половое влечение как у женщин, так и у мужчин. Постарайтесь включить их в свой рацион: - сухофрукты (чернослив, курага); - горький шоколад с высоким содержанием какао; - орехи; - тыквенные семечки; - морепродукты; - перепелиные яйца; - овощи (петрушка, капуста, сельдерей, свекла, томат, спаржа); - рыба с высоким содержанием аминокислот, цинка и белка (например, камбала). Перепелиные яйца в сыром виде особенно полезны мужчинам, так как способствуют улучшению потенции. Красная и черная икра повышают выработку сперматозоидов, а темный шоколад положительно влияет на работу половых органов. Женщинам стоит обратить внимание на морскую капусту, устрицы и водоросли, они являются сильными афродизиаками. Также полезны различные приправы. Например, карри и красный перец способствуют усилению возбудимости нервной системы, повышают производство эндорфина — гормона радости и удовольствия. Ученые пришли к выводу, что химический состав некоторых продуктов напрямую влияет на повышение либидоХоть алкоголь и является лучшим средством от скованности, к афродизиакам он не имеет никакого отношения. Употреблять его можно только в ограниченных количествах, и то лишь в случаях завидного здоровья. Большое же количество выпитого алкоголя сильно снижает либидо. Если очевидных проблем в интимной сфере не наблюдается, стоит включить эти продукты в рацион в качестве профилактики. Вполне возможно обойтись натуральными методами, долгое время не прибегая к приему лекарственных средств. Составьте подходящий для себя рацион, и организм скажет вам "спасибо"Теперь, когда вы знаете основные продукты, стоящие на страже вашего спокойствия за интимную сферу, можете составить подходящий для себя рацион, и организм скажет вам спасибо.