Валерия рассказала о своем питании и тренировках - «Красота»
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
Певица добивается результата своими силами
Екатерина Лабухина31 мая 2019 14:322551
В минувшем апреле Валерии исполнился 51 год. Однако многим до сих пор сложно поверить, что ей больше 30. Своей неувядающей красотой артистка, безусловно, обязана родителям. Также, чтобы поддерживать подтянутую форму, она не пропускает тренировки: упражнения на верхнюю часть тела даются ей значительно легче, чем на нижнюю.
«Что посеешь, то и пожнешь», — считает поп-дива. Известно, что в последнее время она тщательно следит за своим рационом, придерживаясь системы дробного питания, а также исключая из меню фастфуд, мучное, сладкое, сливочное масло, алкоголь и кофе.
Подписывайтесь на нас в Яндекс.НовостяхЭто надо видеть, для нас любимых
Похожие новости
Оставить свои восхищения
Читайте также
Секреты красоты. / Видео. / Уход за лицом и телом. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Валерия чувствует себя на 35 - «Красота»
Я и Красота.
Пора забыть: 5 мифов о тренировках, которые мешают тебе похудеть - «Красота»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Силовая тренировка при целлюлите: техника выполнения упражнений - «Антицеллюлитный фитнес»
Я и Красота.
8 эффективных упражнений для плоского живота
Красота. / Я и Красота.
3 упражнения для хорошей осанки - «Красота»
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Зумба для похудения: можно ли сбросить вес танцуя?
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Лучшие 5 способов похудеть за 2 недели
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Секрет упругих ягодиц - «Антицеллюлитный фитнес»