Всегда в форме: какой спорт выбирают звезды? - «Красота»
Звездам необходимо выглядеть хорошо. Для этого они часами пропадают на косметологических процедурах, в кресле у стилистов и, конечно же, в спортзале. И если лицом, телом и волосами занимаются профессионалы, то для поддержания фигуры приходится работать самим. Рассказываем, как и чем занимаются знаменитости, чтобы на красных дорожках демонстрировать шикарные фигуры.
Джиджи Хадид (23)
Дважды в неделю модель занимается пилатесом и йогой, которую практикует еще с подросткового возраста. «Я стараюсь хотя бы 30 минут в день посвящать йоге. А уже после добавляю к тренировке пилатес, силовые упражнения и эспандер. Это позволяет мне держать себя в тонусе».