Как сделать волосы блестящими - «Красота»

Действенные советы, чтобы улучшить внешний вид волосКсения Парфенова25 апреля 2019 18:427850 Красота волос - ваша силаФото: pixabay.comВ погоне за привлекательностью девушки решаются на кардинальные перемены во внешности, тогда как дело было за малым — привести в порядок прическу. Волосы — обрамление нашего лица, поэтому их вид напрямую влияет на восприятие нас другими людьми. Даже отсутствие укладки не будет бросаться в глаза, если у вас пышные блестящие локоны. Раскрываем секреты парикмахеров, которые заметно преобразят вашу шевелюру. Достаточное количество жиров Правильное питание предполагает, что вы будете ежедневно потреблять в пищу достаточное количество жиров: 1 грамм на 1 килограмм веса. Полезные жиры содержатся в растительном и сливочном масле, овощах (авокадо), рыбе (лосось, семга), семенах (лен, подсолнух), орехах и молочных продуктах. Их количество напрямую влияет на качество волос, а именно дает питание корней волос и их быстрый рост. Блеск волос обеспечивается тем, что напитанные волосы изначально более крепкие, а значит медленнее ломаются и повреждаются за счёт механического воздействия. В вашем рационе должно быть достаточно жировФото: pixabay.com Правильный уход Если вы действительно хотите увидеть эффект от использования, покупайте средства, где в составе будет кератин, антиоксиданты, масла и силиконы. Силиконы создают на поверхности волоса тонкую влагоудерживающую пленку и разглаживают чешуйки, делая волосы гладкими. Протеины заполняют поврежденные места, а масла склеивают сеченые кончики. При постоянном использовании будет заметен накопительный результат, поэтому не надейтесь, что шампунь и маска за одно применение восстановят волосы. Советуем наносить маску не на 5—10 минут, как указано в инструкции, а оставлять на ночь, надевая шапочку для душа, чтобы не запачкать подушку. После каждого мытья наносите на длину каплю масла или силиконовой сыворотки. Своевременная стрижка Хотя волос почти на сто процентов состоит из кератина и живая его часть находится у корней, все же часть питательных веществ действительно доходит до концов. По этой причине своевременная стрижка облегчает волосам «работу», позволяя напитать полученными из пищи микроэлементами оставшуюся длину. Парикмахеры советуют стричься раз в 3—4 месяца, если у вас быстро растут волосы. А тем, кого природа не наградила пышной шевелюрой, ходить к мастеру раз в полгода или реже и лучше ухаживать за волосами. Ходите к парикмахеру хотя бы раз в полгодаФото: pixabay.com Укладка холодным воздухом Хотя считается, что сушка феном вредит волосам, мы хотим развеять этот миф. Если вы будете сушить волосы на холодном режиме, то они не только не повредятся, но и станут выглядеть лучше, чем были до. Купите современный фен с эффектом ионизации, который дует мощным потоком воздуха. В дополнение к нему обязательно приобрести брашинг, на который вы будете накручивать волосы во время укладки. Не советуем пользоваться термозащитными и текстурирующими спреями. Первые покрывают волос плотной защитной оболочкой, поэтому они быстрее загрязняются. Вторые вытягивают из волоса влагу, делая его ломким. Процедуры для блеска волос Если у вас изначально толстый волос, то ламинирующие процедуры только преобразят его. Сделайте ботокс или кератин у мастера в салоне на профессиональной косметике — эти составы более насыщенные, чем те, которые продают в сетевых магазинах. Для тонких волос рекомендуем делать курс уходовых процедур хотя бы раз в год, лучше весной, чтобы восстановить их после зимних морозов и ветров. Лучше довериться мастеру, чтобы он сам подобрал процедуры по типу, цвету и текстуре волоса.Подписывайтесь на нас в Яндекс.Новостях