Несмотря на то, что этот праздник был принесен нам европейской культурой, он прижился не только у нас, но и во многих странах Азии и Африки. Святой Валентин по преданию был католическим священником, который тайно венчал влюбленных, несмотря на запреты. За что и поплатился. 14 февраля весь мир чтит его память.
Все мы знаем, что мужчина и женщина являются носителями энергии, которая поддерживает, помогает бороться с трудностями. Восполнение энергии происходит за счет различных источников, но наиболее быстрый и мощный — это Любовь.
Когда мужчина и женщина встречаются, между ними устанавливается энергообмен. Идеальными считаются те отношения, в которых работают оба партнера: сколько энергии отдаешь, столько и получаешь взамен. Конфликты начинают возникать, когда равноценный обмен нарушается. Один, пресыщаясь полученной энергией, требует все больше. Другой, полностью расходуя себя, не может восполнить все сильнее разрастающиеся запросы своего партнера.
Эти практики помогут парам встать на путь равного энергообмена. Очень важно, чтобы выполнялись они по обоюдному согласию.
Практика «Мое отражение»
Данную практику желательно применять несколько раз меняясь ролями. Сядьте друг напротив друга, один из партнеров будет «зеркалом», второй будет показывать все свои эмоции. Партнер-зеркало должен полностью отражать все эмоции, которые показывает ему другой. Но это не должно быть пустое кривляние. Постарайтесь говорить о чем-либо. Например, как бы ты отреагировал/а если бы я.... И моделировать какие-либо ситуации.
Данная практика позволит лучше понимать друг друга, научиться быть более внимательными, проникаться эмоциями партнера и лучше улавливать его энергию.
Практика «Зона доверия»
Представьте, что вы — незнакомцы. Встаньте на расстоянии комфортном вам обоим. Это не должно быть близкое расстояние — помните, вы же еще не знакомы друг с другом. Поочередно, начинайте перечислять те качества в партнере, которые каждый из вас считает наиболее привлекательными. Постарайтесь избегать внешних характеристик (красивый, высокий, стройный). Если вы согласны с утверждением делайте шаг ближе.
Например, девушка говорит парню: «Мне нравится в тебе надежность». Если молодой человек согласен с этим утверждением, и оно ему нравится — делайте шаг навстречу девушке.
Проводить практику нужно до тех пор, пока не окажетесь в объятиях друг друга.
Данная практика поможет вспомнить те черты партнера, за которые вы выбрали своего партнера, раскроет многие неочевидные эмоции.
Несмотря на то, что этот праздник был принесен нам европейской культурой, он прижился не только у нас, но и во многих странах Азии и Африки. Святой Валентин по преданию был католическим священником, который тайно венчал влюбленных, несмотря на запреты. За что и поплатился. 14 февраля весь мир чтит его память.Все мы знаем, что мужчина и женщина являются носителями энергии, которая поддерживает, помогает бороться с трудностями. Восполнение энергии происходит за счет различных источников, но наиболее быстрый и мощный — это Любовь. Когда мужчина и женщина встречаются, между ними устанавливается энергообмен. Идеальными считаются те отношения, в которых работают оба партнера: сколько энергии отдаешь, столько и получаешь взамен. Конфликты начинают возникать, когда равноценный обмен нарушается. Один, пресыщаясь полученной энергией, требует все больше. Другой, полностью расходуя себя, не может восполнить все сильнее разрастающиеся запросы своего партнера. Эти практики помогут парам встать на путь равного энергообмена. Очень важно, чтобы выполнялись они по обоюдному согласию. Практика «Мое отражение» Данную практику желательно применять несколько раз меняясь ролями. Сядьте друг напротив друга, один из партнеров будет «зеркалом», второй будет показывать все свои эмоции. Партнер-зеркало должен полностью отражать все эмоции, которые показывает ему другой. Но это не должно быть пустое кривляние. Постарайтесь говорить о чем-либо. Например, как бы ты отреагировал/а если бы я И моделировать какие-либо ситуации. Данная практика позволит лучше понимать друг друга, научиться быть более внимательными, проникаться эмоциями партнера и лучше улавливать его энергию. Практика «Зона доверия» Представьте, что вы — незнакомцы. Встаньте на расстоянии комфортном вам обоим. Это не должно быть близкое расстояние — помните, вы же еще не знакомы друг с другом. Поочередно, начинайте перечислять те качества в партнере, которые каждый из вас считает наиболее привлекательными. Постарайтесь избегать внешних характеристик (красивый, высокий, стройный). Если вы согласны с утверждением делайте шаг ближе. Например, девушка говорит парню: «Мне нравится в тебе надежность». Если молодой человек согласен с этим утверждением, и оно ему нравится — делайте шаг навстречу девушке. Проводить практику нужно до тех пор, пока не окажетесь в объятиях друг друга. Данная практика поможет вспомнить те черты партнера, за которые вы выбрали своего партнера, раскроет многие неочевидные эмоции.
