Ничего не охота: как обрести второе дыхание этой осенью и начать исполнять мечты - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота» » «Женский онлайн журнал »
✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » Ничего не охота: как обрести второе дыхание этой осенью и начать исполнять мечты - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота»

Ничего не охота: как обрести второе дыхание этой осенью и начать исполнять мечты - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота»


Добавлено: 26.10.20
Автор: Леонтий
Теги: Красота

Гороскоп дня
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
© Купить ссылку здесь (разместить свой текст с переходом на ваш сайт или товар) за руб.

Мотивировать себя на действия вместо жалоб на жизнь можно разными способами — расскажем о некоторых из них

Ничего не охота: как обрести второе дыхание этой осенью и начать исполнять мечты - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота»
Научитесь справляться с негативомФото: unsplash.com

Вы просыпаетесь утром по будильнику, лениво потягиваетесь и думаете: «О нет, опять идти на работу и сидеть там весь день…» Знакомое чувство? Осенью хандрить из-за смены погоды и короткого светового дня нормально — мы все так делаем. Но терять смысл в деятельности, которой вы посвящаете большую часть дня — хм, к чему бы это? А вот к чему: вы перестали видеть интерес и полезность в том, чем занимаетесь. В этом материале рассказываем о разных способах замотивировать себя на текущие проекты и избавиться от того, что вам не нужно.

Выбросите мусор в урну

Нет, готовить пластиковый пакет под бумажный и прочий хлам пока рано. Этой фразой мы хотим напомнить вам: не беритесь за то, что заведомо не вызывает у вас интереса. Ни деньги, ни повышение по карьере, ни одобрение близких — ничто не заставит вас монотонно заниматься проектом, от которого сердце не трепещет. Чем больше сил вы тратите на убеждение себя, тем дольше будете оттягивать день Х, когда придется сдавать результат. Если вы не вольны решать, чем заниматься, когда, например, начальник поручил вам неинтересную задачу, обсудите с ним возможность обменяться полномочиями с коллегами. Возможно, что им также досталась скучная для них работа, но у вас она может вызвать интерес.


Откажитесь от дел, которые вам не интересныФото: unsplash.com

Найдите источники постоянного двигателя

На первом месте в приоритетах должно стоять здоровье, ведь без него вы не выполните ни один проект до конца. Причина апатии может крыться в нехватке витаминов или болезнях органов, вырабатывающих гормоны. Пройдите полное обследование — по осени многие лаборатории предлагают скидки на такие чекапы из-за выского спроса среди людей, выходящих на работу и учебу после летних каникул. Во время карантина эти процедуры займут у вас больше времени, но результат того стоит. Также не лишним будет заняться спортом: для начала больше гуляйте на свежем воздухе, а после можно добавить нагрузку с собственным и свободным весом в спортзале. Отрегулировав режим дня, вы заметите, что у вас появилось больше сил на работу.

Начинайте с утра

Световой день, как вы наверняка заметили, стал значительно короче. Учиться и работать при искусственном освещении непросто — постоянно клонит в сон. Поэтому старайтесь самые сложные задания не откладывать до вечера, когда захочется улечься на диване с книгой и чашкой чая, а делать их утром. Сделайте зарядку, позавтракайте и отправляйтесь в кафе или кофейню — там всегда будет поддерживающая мотивацию учиться обстановка. А если финансы не позволяют каждый день пить кофе в заведениях, запишитесь в местную библиотеку — в крупных городах их давно оборудовали по последнему слову техники и классно стилизовали.


Отдайтесь любимому делуФото: unsplash.com

Найдите источник вдохновения

Одни часами могут слушать онлайн лекции, другие расслабляются, собирая пазлы, третьим нравится сочинять музыку. Каждый может найти занятие по душе, даже если он не обладает врожденным талантом. Не думайте о том, насколько вы успешны в любимом деле — с практикой результаты придут сами. Любимое дело, которым вы будете заниматься без желания соперничать с другими, а ради удовольствия, позволит психике расслабиться. В жизни и так хватает стресса — пусть хотя бы на танцклассе или в художественной студии вы сможете отдаться порыву вдохновения вместо построения логических цепочек из действий.

Это надо видеть, для нас любимых

Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle
Читайте также
Холодная принцесса: в чем пойти на свидание дождливой осенью - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота»
Я и Красота. / Секреты красоты.
Холодная принцесса: в чем пойти на свидание дождливой осенью - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота»
К чему приводит боязнь агрессии?
Видео. / Уход за лицом и телом. / Красота. / Я Женщина - Разное
К чему приводит боязнь агрессии?
Не достойна меня: что делать, если трудно выбрать работу - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота»
С чем носить. / Новинки. / Я и Красота. / Секреты красоты.
Не достойна меня: что делать, если трудно выбрать работу - Стиль жизни - WomanHit.ru - «Красота»
Буйство красок: как красиво оформить губы - «Красота»
Я и Красота.
Буйство красок: как красиво оформить губы - «Красота»
Сезон закрыт: выбираем лучшие направления в октябре - «Красота»
Досуг и хобби. / Красота. / Я и Красота. / Секреты красоты.
Сезон закрыт: выбираем лучшие направления в октябре - «Красота»
3 лайфхака, чтобы тратить меньше на продукты - «Красота»
Меняем образ. / Я и Красота. / Секреты красоты.
3 лайфхака, чтобы тратить меньше на продукты - «Красота»
Вот это турист: горничные рассказали об идеальных гостях - «Красота»
Высокая мода. / СТАТЬИ / Уход за лицом и телом. / Я и Красота. / Секреты красоты.
Вот это турист: горничные рассказали об идеальных гостях - «Красота»
Как правильно стирать нижнее белье - «Красота»
Уход за лицом и телом. / Высокая мода. / Красота. / Я и Красота. / Секреты красоты.
Как правильно стирать нижнее белье - «Красота»
Сыворотка вместо крема — есть ли смысл - «Красота»
Красота. / Уход за лицом и телом. / Я и Красота.
Сыворотка вместо крема — есть ли смысл - «Красота»
Причины, по которым Вселенная сводит нас с людьми - «Стиль жизни»
Новинки.
Причины, по которым Вселенная сводит нас с людьми - «Стиль жизни»
3 вида предначертанной связи - «Стиль жизни»
Новинки.
3 вида предначертанной связи - «Стиль жизни»
Куда приводит псевдопозитив - «Стиль жизни»
Новинки.
Куда приводит псевдопозитив - «Стиль жизни»