Делайте как Жизель, делайте лучше нее » «Женский онлайн журнал »
✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » Делайте как Жизель, делайте лучше нее

Делайте как Жизель, делайте лучше нее


Добавлено: 16.07.20
Автор: Marshman
Рубрика: Я и Красота.

Гороскоп дня
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
© Купить ссылку здесь (разместить свой текст с переходом на ваш сайт или товар) за руб.




Фитнес-инструкция на каждый день

Жизель Бюндхен не зря долгое время оставалась самой высокооплачиваемой моделью в мире: бразильянка славилась не только рабочей этикой и пунктуальностью, но и потрясающей фигурой — главным оружием в модельной индустрии. И, конечно, завершение подиумной карьеры никак не сказалось на ее образе жизни, в которую давно и прочно вошел спорт.

Накануне 39-летняя модель поделилась в инстаграме видео своей тренировки, о котором ее давно просили 16 млн преданных подписчиков. Прелесть занятия в том, что для него не понадобится ничего, кроме коврика и резинки, поэтому количество отговорок для повторения комплекса стремится к нулю.

Упражнения на пресс, кор, ягодицы и ноги подойдут даже новичкам, не имеющим никаких противопоказаний. Впрочем, вместо объяснений лучше посмотреть видео и повторить весь сет два или три раза.


Это надо видеть, для нас любимых

Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle
Читайте также
10 мифов о силовых тренировках - «Красота»
Меняем образ. / Видео. / СТАТЬИ / Новинки. / Я и Красота.
10 мифов о силовых тренировках - «Красота»
4 упражнения для «бразильских» ягодиц - Красота и здоровье - WomanHit.ru - «Красота»
Красота. / СТАТЬИ / Я и Красота.
4 упражнения для «бразильских» ягодиц - Красота и здоровье - WomanHit.ru - «Красота»
Самые эффективные упражнения для ног, ягодиц и пресса. Советы фитнес-инструктора Кендалл Дженнер - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Самые эффективные упражнения для ног, ягодиц и пресса. Советы фитнес-инструктора Кендалл Дженнер - «Красота»
Тренировка с «ангелом» Victoria’s Secret: как накачать пресс, подтянуть ягодицы и бедра? - «Красота»
Фитнес. / Видео. / Я и Красота.
Тренировка с «ангелом» Victoria’s Secret: как накачать пресс, подтянуть ягодицы и бедра? - «Красота»
Телеведущая Соломия Витвицкая показала видео с тренировки - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Телеведущая Соломия Витвицкая показала видео с тренировки - «Я как Звезда»
Экс-ангел Victoria’s Secret рассказала о своих правилах питания для стройной фигуры - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Экс-ангел Victoria’s Secret рассказала о своих правилах питания для стройной фигуры - «Я как Звезда»
Беби-фитнес: 5 упражнений, где вам поможет ребенок - «Красота»
Модные тенденции. / Я и Красота.
Беби-фитнес: 5 упражнений, где вам поможет ребенок - «Красота»
3 главных упражнения для красивых ног - «Красота»
Высокая мода. / Я и Красота.
3 главных упражнения для красивых ног - «Красота»
Топ-10 фитнес-влогеров в YouTube, которые нужны, если ты хочешь похудеть! - «Красота»
Видео. / Секреты красоты. / Диета и питание. / Я и Красота.
Топ-10 фитнес-влогеров в YouTube, которые нужны, если ты хочешь похудеть! - «Красота»
Самые высокооплачиваемые топ-модели - «Мода»
СТАТЬИ / Высокая мода. / Я и Мода.
Самые высокооплачиваемые топ-модели - «Мода»
Комплекс упражнений «Антицеллюлит» - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Комплекс упражнений «Антицеллюлит» - «Антицеллюлитный фитнес»
Какие тренировки помогут избавиться от целлюлита? - «Антицеллюлитный фитнес»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Какие тренировки помогут избавиться от целлюлита? - «Антицеллюлитный фитнес»