5 причин желтизны зубов - «Красота»

Пора позаботиться о зубахПочему истончается белая эмаль Причина №1 Иногда лучше не верить врачам, а прислушаться к здравому смыслу. Совет полоскать рот как можно чаще, а тем более, с разными средствами, содержащими кислоту — вредный. Слюна имеет необходимый pH-баланс для зубов, и она вымывает лишнюю кислоту и остатки пищи. Иметь красивую улыбку не сложноpixabay.com Причина №2 Ты ешь много кислых овощей и фруктов. Они безусловно необходимы организму, но салат из помидоров, заправленных уксусом, съеденный с красным вином, потом лучше запить простой водой. Следи за кислотностьюpixabay.com Причина №3 Пожелтению зубов могут способствовать некоторые газированные напитки, чай, кофе. Пей их быстро или через трубочку. Кофе окрашивает эмальpixabay.com Причина №4 Пора отказаться от дурной привычки. Химические вещества в сигаретах и трубочном табаке разрушают эмаль, а также уменьшают производство слюны и вредят деснам. Чистить зубы аккуратноpixabay.com Причина №5 Многие просто забывают о гигиене рта. Помимо читки зубов утром и вечером, необходимо пользоваться зубочистками, зубной нитью или ирригатором. Кстати, зубы чистить надо аккуратно, без нажима и качественной пастой, иначе вы просто стираете эмаль. Ну, и, не забывайте дважды в год посещать стоматолога. Найди своего стоматологаpixabay.comПодписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен