Готовимся загорать: 5 важных правил - «Красота» » «Женский онлайн журнал »
✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » » Готовимся загорать: 5 важных правил - «Красота»

Готовимся загорать: 5 важных правил - «Красота»


Добавлено: 18.06.19
Автор: Клара
Теги: Красота

Гороскоп дня
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
© Купить ссылку здесь (разместить свой текст с переходом на ваш сайт или товар) за руб.

WomanHit.ru поделится секретом принятия безопасных солнечных ванн

Мария Блавацкая17 июня 2019 09:2111570
Готовимся загорать: 5 важных правил - «Красота»
как не испортить отпускфото: unsplash.com

Совсем скоро вы отправитесь в отпуск, чтобы получить «шоколадную» кожу. Однако красивый тон невозможен, если ваша кожа обгорела или неправильно подготовлена к получению большой дозы ультрафиолета. Так что же нужно знать, чтобы загар лег так, как вы хотите, и без неприятных последствий.



Предварительная подготовка

Витамин D, получаемый от солнца, невероятно полезен, но знаете ли вы, что усилить эффект загара можно при помощи дополнительных витаминов? В этом вам помогут витамины A, C и Е. Благодаря этому комплексу, ваша кожа будет активнее поглощать солнечные лучи, а сам загар сохранится намного дольше, даже когда вы вернетесь домой.

Большое количество этих витаминов содержится в персиках, шпинате, арбузе, брокколи и моркови.


когда солнце в зените, проведите время в тени или в помещениифото: unsplash.com


Обязательная защита

Какой же отпуск в жаркой стране без солнцезащитного средства! Не слушайте знакомых, которые утверждают, что крем не нужен — «ты ведь загорать едешь!» — обязательно возьмите с собой средство с УФ-защитой, хотя бы SPF30.

Наносите средство за полчаса до выхода на открытое солнце. Многие считают, что одного утреннего нанесения достаточно, однако, даже если вы не планируете купаться, обновлять крем нужно как минимум раз в два часа.

Сейчас даже у декоративной косметики есть небольшие УФ-фильтры, так что обращайте внимание и на этот фактор, собирая косметичку в дорогу.



Подбирайте время

Очень важный момент, особенно если вы планируете отпуск в стране, где температура выше +40. Если ваша основная цель — загореть, выбирайтесь на пляж до 11 утра, когда солнце еще не вошло в зенит. Полдень — самое опасное время, когда риск солнечных ожогов и ударов максимален. На это время лучше укрыться в кафе или провести время в тени на улице. Вторая безопасная «вылазка» на пляж возможна только после 16 часов.


солнце безопасно до 11 утра и после 16 часов дняфото: unsplash.com


Уход за кожей

Когда вы возвращаетесь после принятия солнечных ванн, обязательно позаботьтесь об увлажнении кожи. Откажитесь на время отпуска от агрессивных очищающих средств, особенно от пилингов. Все то время, что вы проводите на солнце, вас должен сопровождать успокаивающий легкий крем или эмульсия. Отдавайте предпочтение аптечным маркам.


А если ожог?

Конечно, лучше предотвратить ожог, чем бороться с его последствиями, тем не менее важно принять правильные меры, если все же неприятность произошла. Во-первых, избегайте долгого пребывания на солнце, во-вторых, исключите средства, содержащие спирт, например, матирующие тоники. Используйте противоожоговые препараты, кстати, подойдут и народные средства вроде тертого картофеля и кисломолочных продуктов, однако это временная мера — лучше всего приобрести специальную мазь в аптеке.


если вы получили ожог, старайтесь не появляться на открытом солнцефото: unsplash.comПодписывайтесь на нас в Яндекс.Новостях

Это надо видеть, для нас любимых

Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle

ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
Автозагар: как работает и сколько держится - «Красота»
Я и Красота.
Автозагар: как работает и сколько держится - «Красота»
Поцелуй солнца: эффективные способы борьбы с ожогами - «Красота»
Красота. / Я и Красота.
Поцелуй солнца: эффективные способы борьбы с ожогами - «Красота»
SPF: в какой косметике должен быть - «Красота»
Уход за лицом и телом. / Я и Красота.
SPF: в какой косметике должен быть - «Красота»
Почему и как защитить кожу от солнечных лучей? - «Я и Красота»
Красота. / Уход за лицом и телом. / Я и Красота.
Почему и как защитить кожу от солнечных лучей? - «Я и Красота»
Пять витаминов для здоровой кожи - «Я и Красота»
Я и Красота.
Пять витаминов для здоровой кожи - «Я и Красота»
Как правильно загорать на солнце - «Мода»
Видео. / С чем носить. / Я и Мода. / Новинки.
Как правильно загорать на солнце - «Мода»
Фотостарение кожи под воздействием солнца - «Мода»
Я и Мода. / Высокая мода. / Новинки. / Видео.
Фотостарение кожи под воздействием солнца - «Мода»
Как правильно защищаться от солнца - «Мода»
Красота. / Уход за лицом и телом. / Мода. / Высокая мода. / Я и Мода. / Новинки.
Как правильно защищаться от солнца - «Мода»
Насколько эффективны солнцезащитные средства для лица и тела - «Мода»
Высокая мода. / Я и Мода. / Новинки.
Насколько эффективны солнцезащитные средства для лица и тела - «Мода»
Можно ли загорать беременным на ранних сроках - «Мода»
Красота. / С чем носить. / СТАТЬИ / Я и Мода. / Новинки.
Можно ли загорать беременным на ранних сроках - «Мода»
Главные заблуждения о загаре, которые надо забыть - «Мода»
СТАТЬИ / Я и Мода. / Новинки.
Главные заблуждения о загаре, которые надо забыть - «Мода»
Анита Цой рассказала, как обрести красивый загар без вреда для кожи - «Красота»
Я и Красота.
Анита Цой рассказала, как обрести красивый загар без вреда для кожи - «Красота»