✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » Худшие напитки для похудения - «ДИЕТЫ»

Худшие напитки для похудения - «ДИЕТЫ»

Добавлено: 07.12.18
Автор: Аграфена
Рубрика:

Гороскоп дня
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
© Купить ссылку здесь (разместить свой текст с переходом на ваш сайт или товар) за руб.
Худшие напитки для похудения - «ДИЕТЫ»
Многие из нас совсем не обращают внимания на то, что они пьют, когда сидят на диете.
Сладкая газированная вода
Сладкая газированная вода содержит много сахара, поэтому каждый раз, когда вы её пьёте, вы употребляете огромное количество лишних калорий. Воздерживайтесь от её употребления и не только во время диеты.

Энергетические напитки
Большинство энергетических напитков содержат также много калорий, как и сладкая газированная вода. Поэтому лучше отдавать предпочтение менее калорийным напиткам, например, простой воде.
Сладкий кофе
После добавления сливок, сиропов и сахара даже в небольшой кружке чёрного кофе становится слишком много жиров и сахаров. Если вы не можете пить простой чёрный кофе, добавьте немного обезжиренного молока или чайную ложку сахара, чтобы количество калорий было минимальным.

Пиво
Пиво содержит большое количество калорий даже в маленькой баночке. И конечно оно не поможет вам сбросить вес. Пиво содержит мало полезных веществ и является одним из самых калорийных напитков.

Алкогольные коктейли
Крепкие алкогольные напитки содержат меньше калорий, чем вино или пиво, но при приготовлении коктейлей крепкий алкоголь смешивают со сладкой газировкой или сливками, что в результате делает коктейли очень калорийными.
Фруктовые коктейли
Несмотря на то, что фруктовые коктейли богаты витаминами и минералами, они содержат много калорий, т.к. при их приготовлении в ресторанах часто используют мороженое, мёд или другие сладкие ингредиенты.Здоровье инфо

Это надо видеть, для нас любимых

Похожие новости


Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle

ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
Ошибки при похудении - «ДИЕТЫ»
Ошибки при похудении - «ДИЕТЫ»
Как разогнать метаболизм и похудеть - «ДИЕТЫ»
Как разогнать метаболизм и похудеть - «ДИЕТЫ»
Белковые диеты: Как сбросить 3–8 кг за две недели - «ДИЕТЫ»
Белковые диеты: Как сбросить 3–8 кг за две недели - «ДИЕТЫ»
Фрукты и овощи в борьбе с целлюлитом - «Антицеллюлитные диеты»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Фрукты и овощи в борьбе с целлюлитом - «Антицеллюлитные диеты»
Принципы правильного питания при целлюлите - «Антицеллюлитные диеты»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Принципы правильного питания при целлюлите - «Антицеллюлитные диеты»
Что можно есть и чего нельзя есть при целлюлите? - «Антицеллюлитные диеты»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Что можно есть и чего нельзя есть при целлюлите? - «Антицеллюлитные диеты»
Ешь и худей: продукты, помогающие сжигать жир - «Антицеллюлитные диеты»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Ешь и худей: продукты, помогающие сжигать жир - «Антицеллюлитные диеты»
Секрет кокосовой диеты: снижение веса и профилактика целлюлита - «Антицеллюлитные диеты»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Секрет кокосовой диеты: снижение веса и профилактика целлюлита - «Антицеллюлитные диеты»
Антицеллюлитное питание: не верь производителям продуктов! - «Антицеллюлитные диеты»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Антицеллюлитное питание: не верь производителям продуктов! - «Антицеллюлитные диеты»
Продукты против жира - «Антицеллюлитные диеты»
Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Продукты против жира - «Антицеллюлитные диеты»
Зумба для похудения: можно ли сбросить вес танцуя?
Я могу Похудеть. / Фитнес дома.
Зумба для похудения: можно ли сбросить вес танцуя?
Топ-7 суперпродуктов для похудения
/ Я могу Похудеть. / Диета и питание.
Топ-7 суперпродуктов для похудения