✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » » Екатерина Андреева стала голодать по 16 часов в сутки - «Красота»

Екатерина Андреева стала голодать по 16 часов в сутки - «Красота»

Ведущая расписала подписчикам свою диету

Екатерина Лабухина9 июля 2019 14:235550
Екатерина Андреева стала голодать по 16 часов в сутки - «Красота»
Екатерина Андрееваwww.instagram.com/ekaterinaandreeva_official

Накануне звезда Первого канала Екатерина Андреева показала подписчикам личной страницы «Инстаграма» свой завтрак. Сейчас теледива наслаждается отдыхом на греческом острове Крит. В подписи к посту она расписала свой рацион. Выяснилось, что каждый день ведущая воздерживается от приемов пищи по 16 часов — в этом заключается смысл интервального голодания. Ужинает она в 19 вечера, после чего забывает о еде на длительное время. Таким образом, поздний завтрак стал для нее любимым ритуалом.


View this post on Instagram

Каким должен быть правильный #завтрак ?Правильно-вкусным! Но хорошо бы ещё и полезным.В @nanaprincesshotel это очень хорошо понимают и для любителей #зож предлагают полный набор #вкусняшки ,но без вредностей.Одни полезности вам принесут прямо на балкон.А как день начнётся -так и продолжится.Энергии будет много,вялости мало. А вот вечером надо всё врагу отдавать и побольше,пусть ест,радуется,добреет и от доброты перестаёт быть врагом?.В Москве я вообще ем в 19 часов,а потом 16 часов не ем и потому завтрак-любимый приём пищи.А система голодания по 16 часов в день (включая 8 часов сна,что значительно облегчает ничегонеедение?)называется Fasting - 16/8 и это точно хАрАшО.Проверено на себе! Ох,уж эта Настя @a_ragozina ! Звать приходится ?!Приятного аппетита,Дарлинги.Все начинаем так любить себя??, что на 16 часов забываем что такое #еда. А?Что? Еда? Не слышали про такое!????????? И спасибоооо @teztourellada за организацию такого завтрака и не только... ? Они научили меня... впрочем об этом завтра,будет мега-круто,весело и познавательно.??? #вкусно #нямням #вкусняшка #фрукты #здоровоепитание #каша #овсянка #вкусноиполезно #отдыхвгреции #греция #мирдолжензнатьчтояем #freshfood #porridge #breakfastbowl #food #breakfast #fruits #foodlover #NanaPrincess #greece #NanaPrincessHotel #teztourgreece #teztour  #яемвсемнемало #kateproductionпредставляет #снамиопасноноинтересно

A post shared by Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official) on

«Все начинаем так любить себя, что на 16 часов забываем что такое #еда. А? Что? Еда? Не слышали про такое!» (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. WomanHit.ru), — пишет Андреева в своем микроблоге. Известно, что секрет красоты Андреевой — это не только правильное питание, но и регулярные занятия спортом. 57-летняя знаменитость практикует цигун и тайцзи, много путешествует и любит ходить пешком.

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Новостях

Похожие новости


Оставить свои восхищения

Гороскоп дня, для нас любимых

Гороскоп дня, для нас любимых


ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
Борисова набрала вес из-за антидепрессантов - Звезды - WomanHit.ru - «Красота»
Секреты красоты. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Борисова набрала вес из-за антидепрессантов - Звезды - WomanHit.ru - «Красота»
Звезда Comedy Woman Наталия Медведева показала подписчикам младшего ребенка - «Красота»
Звездный стиль. / Видео. / Я и Красота.
Звезда Comedy Woman Наталия Медведева показала подписчикам младшего ребенка - «Красота»
Сын Наташи Королевой показал подписчикам свою пассию - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Сын Наташи Королевой показал подписчикам свою пассию - «Красота»
Чехова перенесла операцию на глазах - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Чехова перенесла операцию на глазах - «Красота»
Бородина не смогла выйти на работу из-за болезни - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Бородина не смогла выйти на работу из-за болезни - «Красота»
Кудрявцева стала жертвой лондонских воров - «Красота»
Видео. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Кудрявцева стала жертвой лондонских воров - «Красота»
Орлова боится разочароваться в мужчинах - Звезды - WomanHit.ru - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Орлова боится разочароваться в мужчинах - Звезды - WomanHit.ru - «Красота»
Сябитова раскрыла секрет красивой кожи - «Красота»
Уход за лицом и телом. / Секреты красоты. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Сябитова раскрыла секрет красивой кожи - «Красота»
Гузеева оказалась под капельницей - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Гузеева оказалась под капельницей - «Красота»
Варнава рассказала о своем первом заработке - «Красота»
Меняем образ. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Варнава рассказала о своем первом заработке - «Красота»
Как голодает 52-летняя актриса Хэлли Берри - «Красота»
СТАТЬИ / Звездный стиль. / Я и Красота.
Как голодает 52-летняя актриса Хэлли Берри - «Красота»
«Чудо-малыши»: Екатерина Андреева в восторге от мармозеток - «Красота»
Я и Красота.
«Чудо-малыши»: Екатерина Андреева в восторге от мармозеток - «Красота»