Валерия предстала в идеальной форме - «Красота» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
Я "Женщина" - Я "Всё могу". » Я и Красота. » Меняем образ. » Валерия предстала в идеальной форме - «Красота»

Валерия предстала в идеальной форме - «Красота»

Добавлено: 22.02.19
Автор: Кузьма
Теги: Красота
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
Валерия предстала в идеальной форме - «Красота»
Валерия

Подчисчики соцсетей певицы увидели ее в коротких шортах и топе

Вчера Валерия выложила в Инстаграм несколько фотографий с тренировки. На них певица выполняет круговую тренировку — укрепляет мышцы кора и рук. Подписчики отметили, что, несмотря на возраст, женщина отличается стройностью ног и прорисованными кубиками пресса.


View this post on Instagram

Сегодня у меня День фитнес - правды. Обычно всегда тренируюсь в закрытых костюмах, особенно когда "прилипает" килограммчик. В этом году после Нового года в путешествиях из-за бесконечных гастрономических дегустаций набрала аж 2кг. В середине января, как я уже писала, взялась снова за активные тренировки и правильное питание, слава Богу, что когда в Москве, выручает мой рацион @nosecretbyvaleriya ??? #этовсезож #зож Последнюю неделю моё меню было рассчитано на 900ккал, но голодно не было. Похудела на 1.5 кг. Форма ещё не идеальна, продолжаю работать над собой. Эрика, мой тренер, чуть телефон из рук не уронила от неожиданности, когда я вышла вдруг в шортах со словами :"Сегодня день откровений, маски сняты, мы должны знать правду". Тренер результатом моей работы за последний месяц остался доволен. Одно могу сказать, девочки - мальчики, расслабляться нужно, но только на время, чтобы дальше, взяв себя в руки, зажав волю в кулак, радостно бежать по жизни. Самая трудная победа - победа над самим собой. Вперёд!!!!! #фитнес #безфотошопа

A post shared by VALERIYA (@valeriya) on

В подписи к фотографиям певица признается, что «после Нового года в путешествиях из-за бесконечных гастрономических дегустаций набрала аж 2 кг». Благодаря собственному сервису доставки питания Валерии удалось сбросить лишние килограммы, однако «форма еще не идеальна», — критикует себя женщина.

Меньше года назад любимица отечественной публики отметила полувековой юбилей. Несмотря на возраст, Валерия строго следит за своим внешним видом — старается питаться правильно и не пропускать тренировки, несмотря на напряженный график.

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Новостях

ВалерияПодчисчики соцсетей певицы увидели ее в коротких шортах и топе Вчера Валерия выложила в Инстаграм несколько фотографий с тренировки. На них певица выполняет круговую тренировку — укрепляет мышцы кора и рук. Подписчики отметили, что, несмотря на возраст, женщина отличается стройностью ног и прорисованными кубиками пресса. View this post on Instagram Сегодня у меня День фитнес - правды. Обычно всегда тренируюсь в закрытых костюмах, особенно когда

Это надо видеть, для нас любимых


Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle
Читайте также

Читайте также
Валерия назвала обязательные упражнения для женщин за 50 - Звезды - WomanHit.ru - «Красота»
Меняем образ. / Фитнес. / Звездный стиль. / Мода. / Я и Красота.
Валерия назвала обязательные упражнения для женщин за 50 - Звезды - WomanHit.ru - «Красота»
Стать Валерией: тренировки в самолете, дробное питание и идеальная осанка - «Я и Красота»
Я и Красота.
Стать Валерией: тренировки в самолете, дробное питание и идеальная осанка - «Я и Красота»
Валерия трогательно поздравила Пригожина с юбилеем - «Красота»
Меняем образ. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Валерия трогательно поздравила Пригожина с юбилеем - «Красота»
Певица Сиара рассказала, как похудела после вторых родов - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Певица Сиара рассказала, как похудела после вторых родов - «Я как Звезда»
Пригожин и Валерия празднуют хрустальную свадьбу - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Пригожин и Валерия празднуют хрустальную свадьбу - «Красота»
Валерия чувствует себя на 35 - «Красота»
Секреты красоты. / Видео. / Уход за лицом и телом. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Валерия чувствует себя на 35 - «Красота»
Валерия трогательно поздравила мать со своим днем рождения - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Валерия трогательно поздравила мать со своим днем рождения - «Красота»
Как иголочка: Джессика Симпсон потеряла 45 килограммов - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Как иголочка: Джессика Симпсон потеряла 45 килограммов - «Красота»
       
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика