Ем каждые два часа: Нина Добрев раскрыла секрет идеальной фигуры - «Красота»

Instagram В период с 2009 по 2017 год Нина Добрев играла в молодежном сериале «Дневники вампира», где за ее сердце соревновались сразу несколько поклонников. Высокая и эффектная брюнетка сразу стала главной звездой проекта – многие киноманы восхищались ее кукольным лицом, тонкой талией и «бесконечными» ногами. Не оставила актриса равнодушными и коллег по съемочной площадке – несколько лет она встречалась Иэном Сомерхолдером, одним из экранных возлюбленных. 29-летняя Нина украсила обложку глянцевого журнала Women’s Health, в интервью которому раскрыла секреты своей потрясающей формы – она часто ест и старается ежедневно тренироваться. Причем не всегда речь идет о спортзале, она также любит попотеть в сауне. Больше всего ей нравится совмещать физические нагрузки – заниматься боксом, йогой и фитнесом. «Я ем каждые два часа, так я чувствую себя здоровее. Вы счастливее, когда желудок полон, мозг работает лучше и вы становитесь более приятным человеком. Если бы я постоянно была голодной и занималась бегом, я была бы не лучшей версией себя».