✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
» » » Чтобы в 50 выглядеть на 25: Дженнифер Энистон рассказала о своей диете - «Красота»

Чтобы в 50 выглядеть на 25: Дженнифер Энистон рассказала о своей диете - «Красота»


Добавлено: 27.10.19
Автор: Мефодий
Теги: Красота

Гороскоп дня
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
© Купить ссылку здесь (разместить свой текст с переходом на ваш сайт или товар) за руб.


Чтобы в 50 выглядеть на 25: Дженнифер Энистон рассказала о своей диете - «Красота»
Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон (50) с годами, кажется, совсем не меняется и выглядит так же хорошо, как и во времена «Друзей» (а ведь им в 2019-м исполнилось уже 20 лет).





А в новом интервью The Guardian Джен поделилась своим «секретом молодости»: она практикует принцип прерывистого голодания! Его суть в том, чтобы не принимать твердую пищу в течение 16 часов, включая время сна. «Так мой завтрак приходится примерно на 10 утра, а последний прием пищи — на 18 часов вечера. В остальном я себя не ограничиваю и ем практически все, но стараюсь останавливаться до момента полного насыщения», — призналась она.

По утрам Энистон пьет сок сельдерея — он притупляет чувство голода, а от приступов желания перекусить чем-нибудь вредным спасается медитацией — минимум 5 минут в день! И, конечно, Джен не забывает о физических нагрузках и посещает тренажерный зал не менее пяти раз в неделю. Сильно!

Это надо видеть, для нас любимых

Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle
Читайте также
Дженнифер Энистон призналась в любви бывшему мужу - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Дженнифер Энистон призналась в любви бывшему мужу - «Я как Звезда»
До Маркл принц Гарри был влюблен в Дженнифер Энистон - «Красота»
Звездный стиль. / Диета и питание. / Я и Красота.
До Маркл принц Гарри был влюблен в Дженнифер Энистон - «Красота»
50-летняя Дженнифер Энистон вышла в свет в кожаном мини-платье - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
50-летняя Дженнифер Энистон вышла в свет в кожаном мини-платье - «Я как Звезда»
Селена Гомес повторила образ Дженнифер Энистон из 90-х! Кто круче? - «Мода»
Я и Мода. / Звездный стиль.
Селена Гомес повторила образ Дженнифер Энистон из 90-х! Кто круче? - «Мода»
Брэда Питта и Дженнифер Энистон снова видели вместе - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Брэда Питта и Дженнифер Энистон снова видели вместе - «Я как Звезда»
Как в 50 выглядеть на 30? Узнали про любимое антивозрастное средство Дженнифер Энистон - «Красота»
Уход за лицом и телом. / Звездный стиль. / Я и Красота.
Как в 50 выглядеть на 30? Узнали про любимое антивозрастное средство Дженнифер Энистон - «Красота»
50-летняя Дженнифер Энистон снялась топлес для глянца - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
50-летняя Дженнифер Энистон снялась топлес для глянца - «Я как Звезда»
Энистон готовится к переменам в личной жизни - «Красота»
Звездный стиль. / СТАТЬИ / Я и Красота.
Энистон готовится к переменам в личной жизни - «Красота»
В канун 50-летия Дженнифер Энистон решилась на ботокс и филлеры - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
В канун 50-летия Дженнифер Энистон решилась на ботокс и филлеры - «Я как Звезда»
Инсайдеры: у Дженнифер Энистон не было мужчин после развода - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Инсайдеры: у Дженнифер Энистон не было мужчин после развода - «Я как Звезда»
Дженнифер Энистон станет приемной мамой - «Красота»
Звездный стиль. / Я и Красота.
Дженнифер Энистон станет приемной мамой - «Красота»
Дженнифер Энистон призналась в пикантной привычке - «Я как Звезда»
Звездный стиль.
Дженнифер Энистон призналась в пикантной привычке - «Я как Звезда»