Постные овсяные котлеты - «Закуски» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
Я "Женщина" - Я "Всё могу". » » Постные овсяные котлеты - «Закуски»

Постные овсяные котлеты - «Закуски»

Добавлено: 30.11.18
Автор: Administrator
Рубрика: ---
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.
Постные овсяные котлеты - «Закуски»


Ингредиенты:

овсяные хлопья быстрого приготовления — один стакан
---------------------------------
лук репка — одна луковица
---------------------------------
картофель — два клубня
---------------------------------
горячая вода — половина стакана
---------------------------------
морковь — одна небольшая морковка
---------------------------------
соль, перец, специи
---------------------------------
чеснок — две дольки
---------------------------------
растительное масло для жарки
---------------------------------

Приготовление:

Приготовить миску. Высыпать в нее овсяные хлопья и залить горячей водой. Перемешать и дать постоять, пока смесь не загустеет до структуры каши.
Тем временем очистить лук и натереть его на крупной терке.
Морковку почистить и натереть на крупной терке в ту же емкость, что и лук.
Когда хлопья хорошо разбухнут, добавить к ним лук с морковкой.
Чеснок очистить и пропустить через чесночный пресс в смесь. Посолить и поперчить. Можно также добавить любимые специи.
Теперь все тщательно перемешать до однородности. Смесь для постных котлет готова.
Сформовать из этой смесь небольшие котлетки.
Сковороду поставить на огонь и разогреть растительное масло. Выложить на сковороду котлеты. Закрыть крышкой. Обжаривать котлеты с обеих сторон до золотистой корочки.
Подавать постные овсяные котлеты котлетки можно с овощным салатом.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: овсяные хлопья быстрого приготовления — один стакан --------------------------------- лук репка — одна луковица --------------------------------- картофель — два клубня --------------------------------- горячая вода — половина стакана --------------------------------- морковь — одна небольшая морковка --------------------------------- соль, перец, специи --------------------------------- чеснок — две дольки --------------------------------- растительное масло для жарки --------------------------------- Приготовление: Приготовить миску. Высыпать в нее овсяные хлопья и залить горячей водой. Перемешать и дать постоять, пока смесь не загустеет до структуры каши. Тем временем очистить лук и натереть его на крупной терке. Морковку почистить и натереть на крупной терке в ту же емкость, что и лук. Когда хлопья хорошо разбухнут, добавить к ним лук с морковкой. Чеснок очистить и пропустить через чесночный пресс в смесь. Посолить и поперчить. Можно также добавить любимые специи. Теперь все тщательно перемешать до однородности. Смесь для постных котлет готова. Сформовать из этой смесь небольшие котлетки. Сковороду поставить на огонь и разогреть растительное масло. Выложить на сковороду котлеты. Закрыть крышкой. Обжаривать котлеты с обеих сторон до золотистой корочки. Подавать постные овсяные котлеты котлетки можно с овощным салатом. Приятного Вам аппетита!

Это надо видеть, для нас любимых


Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle
       
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика